Retencja wody | Minimalny |
---|---|
Hepatotoksyczność | Nie zgłoszono żadnych przypadków przy normalnych dawkach |
Test laboratoryjny | Można zmierzyć poziom aminokwasów w osoczu |
Wytrzymałość | 300 gr |
Znany również jako | EAA |
Ciśnienie krwi | Zwykle nie ma znaczącego wpływu na ciśnienie krwi |
Nazwa handlowa | Różni się w zależności od producenta, np. MusclePharm Essential Amino 1, Optimum Nutrition Essential AmiN.O. Energy |
Warunki przechowywania | Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. |
Nazwa chemiczna | Niezbędne aminokwasy obejmują leucynę, izoleucynę, walinę, lizynę, metioninę, fenyloalaninę, treoninę, tryptofan, histydynę |
Formula | Różni się w zależności od aminokwasu, np. leucyna (C6H13NO2), izoleucyna (C6H13NO2) itd. |
Klasa substancji | Aminokwasy |
Główna akcja | Synteza białek, naprawa mięśni, wchłanianie składników odżywczych |
Okres półtrwania | Zmienne, zwykle 2-3 godziny w osoczu |
Dawkowanie (medyczne) | Zwykle 5–12 gramów dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia |
Dawkowanie (sport) | 10-20 gramów dziennie, w zależności od intensywności ćwiczeń i masy ciała |
Ruchomości | Wspomaga regenerację mięśni, wspomaga produkcję hormonów, wspomaga wzrost mięśni |
Skutki uboczne | Rzadko w normalnych dawkach, może powodować dyskomfort żołądkowo-jelitowy w przypadku przedawkowania |
Stosować w sporcie | Często stosowany w celu przyspieszenia regeneracji i wzrostu mięśni oraz zwiększenia wytrzymałości |
Producent | Nutrend |
Reviews
There are no reviews yet.